自律养成安卓版下载_自律养成V24.05.27最新版下载

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"自律养成"是一款专注于帮助用户养成良好习惯和提升自律能力的安卓应用，通过设定目标、制定计划、记录进步等功能，帮助用户建立起持之以恒的自我管理体系，用户可以设定每日任务、制定个人挑战、监督自己的执行情况，并通过提醒功能时刻保持警觉，应用还提供了数据分析功能，帮助用户了解自己的行为模式和偏好，从而更好地调整自身的生活方式。

常见问题

1、如何制定有效的任务清单？

制定任务清单时，建议先列出所有需要完成的任务，并根据重要程度和紧急程度排序。接着，确保每个任务都清晰可量化，并设定明确的截止日期。定期检查任务清单，更新进度并调整优先级。

2、该应用支持哪些类型的目标和习惯设置？

这款应用支持用户设定各种类型的目标和习惯，包括健康、运动、学习、工作、心理健康或者其他个人发展方面的目标。用户可以根据自己的需求和喜好进行个性化设置，并随时调整。

3、如何养成良好的学习习惯？

养成良好的学习习惯需要有规律的学习时间、集中注意力和有效的学习方法。用户可以通过这款应用设置学习计划和提醒，控制学习时长和间隔，制定学习目标，并记录学习成果，以激励自己持续学习。

4、这款应用有没有社区功能？

这款应用通常会提供社区功能，让用户可以互相交流经验、分享心得和相互鼓励。通过参与社区活动，与其他用户建立联系，可以获得更多的灵感和动力，帮助自己更好地进行自律养成。

综合概述

自律养成是一款帮助用户培养自律习惯的app，提供目标设定、打卡记录、习惯追踪等功能，帮助用户建立健康的生活方式。

界面简洁清晰，操作简单方便，用户可以轻松设定和跟踪自己的目标和习惯，定时提醒用户完成任务，增强用户参与感。

严格遵守用户隐私保护政策，确保用户个人信息安全，不会泄露用户隐私。

免费下载使用，部分高级功能需要付费解锁，无干扰性广告，用户体验良好。

用户可以在社区中分享自己的自律心得，互相鼓励、交流经验，增加互动性，激励用户坚持自律。

软件特色

1、通过打卡的方式用户就可以慢慢变成更好的自己，慢慢形成良好的自律习惯

2、设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数，就可以开始习惯养成

3、选择两个你要养成的习惯，跑步、早睡早起、吃水果、每天喝8杯水、护肤美白、记账、阅读学习、反思自己、宠物洗澡、家务、健身减肥、收纳整理、电影日记、情绪管理……你还可自定义你的目标习惯。目标在精不在多，建议目标每次2-3个，太多的目标反而分散你的行动力噢

4、番茄计时：计入每个习惯投入的时间

5、是学生、上班族必备的习惯养成应用，学习、工作变得更有效率

6、可以让许多用户从此告别拖延症，生活会变得更自律

更新日志

最新版本：V24.05.27 更新时间：2024-05-30

1、修复习惯激励错误问题

2、修复锁机记录重复问题

3、修复已知闪退bug

展开介绍

详细信息

厂商
福州不玩科技有限公司
官方网站
http://www.fzbuwan.com
敏感权限获取说明
查看敏感权限

敏感权限

检索正在运行的应用

允许该应用检索近期运行的和当前正在运行的任务的相关信息。此权限可让该应用了解设备上使用了哪些应用。

读取你的SD卡中的内容

允许应用读取您SD卡的内容。

修改或删除你的SD卡中的内容

允许写入SD卡。

读取日历活动和详情

允许该应用读取您手机上存储的所有日历活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用分享或保存您的日历数据，而不论这些数据是否属于机密或敏感内容。

添加或修改日历活动，并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件

此应用可在设备上添加、移除或更改日历活动。此应用可能会以日历所有者的身份发送消息，或在不通知所有者的情况下更改活动。
权限要求
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所需权限

查看网络连接

允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。

完全的网络访问权限

允许应用程序打开网络套接字。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

对正在运行的应用重新排序

允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经你的命令自行执行此操作。

控制振动

允许应用控制振动器。

防止手机休眠

允许应用阻止设备进入休眠状态。

在其他应用之上显示内容

允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用，或使您在其他应用中看到的内容发生变化。

开机启动

允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长设备的启动时间，并允许应用始终运行，从而导致设备总体运行速度减慢。

停用屏幕锁定

允许该应用停用键锁以及任何关联的密码安全措施。例如，让手机在接听来电时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。

展开/收拢状态栏

允许应用展开或收起状态栏。

设置壁纸

允许应用设置系统壁纸。
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