体重记录本是一款专为帮助用户管理健康体重而设计的安卓应用，无论是想减肥、增重还是保持体型，这个app都能满足你的需求，通过简单方便的操作，你可以每天记录自己的体重变化，并生成图表以直观展示自己的进展，除了记录体重，这款应用还提供了倒计时功能，让你能够设置实现目标体重的截止日期，并及时跟踪自己的进度，它也会根据你的目标设定，提供合理的饮食和运动建议，帮助你更好地控制体重，体重记录本还支持多人使用，你可以与家人朋友共享并一同监测健康状态。

常见问题

如何查看之前的体重记录？

在主页上可以找到一个名为“历史记录”的选项。点击进入，您将能够查看以往的体重记录，并根据日期进行排序。

该App支持图表分析吗？

这款体重记录本App提供了直观的图表功能，以便更好地分析体重变化趋势。您可以选择不同的时间范围（如天、周、月）来查看体重曲线图，了解体重的变化情况。

如何设定目标体重？

您可以在个人设置中设定目标体重。在目标体重达成之前，该App会展示当前体重与目标之间的差距，并提供相应的记录和更新。

是否支持多人使用？

体重记录本支持多个用户使用。您可以在设置中添加新的用户，并且每个用户都可以独立记录自己的体重数据。

如何使用体重记录本？

打开应用后点击添加记录按钮，输入您的体重和日期，然后保存即可。您可以随时查看之前的记录，并且应用会自动绘制您的体重变化曲线图。

综合概述

体重记录本是一款专门用于记录用户体重变化的手机应用,用户可以通过简单的操作，记录每次称重的体重，并可以添加备注或标签，以便更好地跟踪体重变化趋势,还提供了图表展示功能，方便用户直观地了解自己的减肥情况或健身进程。

该应用界面简洁清晰，操作十分便捷,用户可以根据个人喜好选择不同的主题风格，提升使用的个性化体验,应用还支持多语言切换，满足全球市场的需求,用户可以根据自己的需要，灵活地进行数据筛选和查找，方便快捷地找到所需信息。

我们非常注重用户的隐私和数据安全,用户的个人数据将仅在本地设备上存储，不会上传至云端或第三方服务器,除非用户明确授权，否则不会收集用户的个人信息,我们采用了最新的加密技术，保证用户数据的安全可靠。

本款软件采用了免费下载和使用的模式，无需付费即可享受基本的功能,我们也提供了一些高级功能和特色主题供用户选择，需要付费购买,但请放心，我们不会在应用中投放任何广告，以保证用户体验的流畅和纯净。

为了增加用户的参与感和互动性，体重记录本还设有用户社区功能,用户可以通过社区发表自己的减肥心得、分享健身成果，还可以关注其他用户的动态，进行点赞或评论,这种社区互动既能鼓励用户坚持减重计划，也可以获取更多的减肥灵感和支持。

软件特色

1、数据永久保存，告别记录丢失，多维度历史数据记录，贴心身体管理

2、多种图标查询方式，更加方便使用

3、秒记录，使用简单，快捷，告别复杂操作

4、利用体重以及身体固定数据（年龄、身高）借助科学公式计算，计算出BMI、体脂率、肌肉率

更新日志

最新版本：V3.0 更新时间：2024-04-08

★胸围、腰围、臀围、上臂围、大腿围、小腿围等，多种体围记录。

★饮食记录，管理体重从吃开始。

★运动记录，塑形从运动开始。