计步器可以准确地记录您每天的步数,并提供详细的步行数据分析报告,帮助您了解自己的运动情况,该应用还可以根据您的身体信息制定个性化的运动目标和计划,让您更加科学地进行锻炼。通过与社交媒体的无缝集成,您可以与朋友们一起比较步数、互相鼓励,增加动力。软件还提供其他实用的功能,如智能闹钟提醒、跑步路线规划以及卡路里消耗等统计功能,对于那些想要走进健康生活的人来说,计步器将成为他们的最佳伴侣,让您在保持健康的同时享受到乐趣和成就感。
1、步数记录
针对个人的每日运动步数会实时的进行记录,让你清楚个人每日的运动状况
2、计划制定
依据个人的身体情况来制定对应的运动计划,从而达到科学规范化的运动
3、视频教学
提供详细的动作视频教学内容,助你有效的对各种运动内容进行学习以及训练
4、能量消耗
依据所行走的步数来计算个人身体所消耗的具体能量数据
5、动态教学
针对各种细微的运动步骤,会提供生动的动图教学内容给你进行查看学习
1、首先进入app后,点击【目标】界面,添加目标
2、目前有七种选项,根据自己的自身情况来选择,小编选择的是健身减肥
3、这时候是初学者可以选择每日30分钟有氧锻炼
4、每天可以选择任何空余时间打卡哦
超省电的计步器
计步器使用手机的内置传感器计算每日步数,因此非常省电。无论您的手机是在手中,包里,口袋里还是绑在臂带上,即使手机处于锁屏状态,这款计步器应用都能准确记录您的步数。
实时地图追踪
在GPS模式下,计步器会详细记录您的健身活动(距离,步速,时间,卡路里),并在地图上显示GPS实时追踪的路线 。如果选择不使用GPS跟踪,将会使用手机内置传感器计算步数以节省电量。
100%私密
没有任何锁定功能。无需登录。您无需注册或登录即可免费使用所有功能。
简单好用的计步器
免费计步器可自动记录步数。您可以随时看到每日步数报告。
图表报告
您的行走数据将以清晰的图表呈现。您可以轻松查看每日,每周和每月步行的统计数据。支持同步数据到Apple health。
目标和成就
您可以设置每日行走目标。坚持完成每日目标,不断激励自己。您还可以设定其他目标(如距离,卡路里,步行时长等)。
时尚&极简设计
干净,简洁和时尚的设计为您提供绝佳的用户体验。
丰富多彩的主题
更多主题即将推出。选择您喜欢的主题,快来享受行走带来的乐趣吧。
最新版本:V1.1.0 更新时间:2024-06-12
1.适配Android最新系统X和Q
2.新增应用隐私政策和意见反馈功能,
3.优化app主色调,优化背景图片
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该应用真的很好用!每天帮助我记录步数和走路距离,让我对自己的运动量有清晰的了解。还能设置目标,激励我保持积极的运动习惯。
我发现使用计步器后,我的日常生活变得更积极主动。我突然对每天的步数有了目标,并且每天都在尽力超越自己。这样的进步感真的很棒!
这款软件真的很好用!每天出门散步或跑步都可以记录步数,让我更有动力保持健康生活方式。
此款软件真的很准!每天使用它记录我的步数,让我更加注重健康和运动。