运动健身软件是专为追求健康生活方式的用户设计的应用程序,它们旨在帮助用户规划锻炼计划、跟踪运动数据、提供专业指导和营养建议。乐刻运动是一款广受好评的健身与健康管理应用,致力于为用户提供便捷、高效、全面的运动健身服务。根据用户的健康状况、健身目标和喜好,乐刻运动能够定制个性化的训练计划,无论是增肌、减脂、塑形还是提升体能,都能找到适合的方案。应用内含丰富的在线视频课程,覆盖瑜伽、舞蹈、力量训练、有氧运动、HIIT高强度间歇训练等多种运动类型,由专业教练团队指导,适合不同水平的用户。
1、打开安装好的乐刻运动软件,并进入其主页面。
2、然后点击“我的”选项,进入个人中心页面。
3、选择“个人主页”选项。
4、进入个人主页后,再次点击“关注”选项。
5、点击“关注”选项后,就可以查看自己的关注列表了。如果想要搜索新的好友,可以在页面右上角的搜索框内输入对方的用户名或者手机号,然后点击搜索按钮即可。
6、搜索到符合条件的好友后,就可以发送好友申请,等待对方通过后,就可以与他们互相关注,分享运动健身经验了。
第一步,打开官方APP,在首页下滑至【我的门店】。
第二步,点击【切换门店】到门店搜索页面选择门店(系统会为您推荐距离您最近的门店,也可以搜索自己想去的门店)。选择完毕后门店切换成功。
第三步,点击【地图/导航】进入地图查看页面
第四步,点击右下角【到这去】进入手机中的导航APP中进行导航。
第五步,贴近门店口仍找不到门店具体位置可在原先【地图/导航】查看页面点击【指路】
第六步,查看门店具体位置(有白天和24小时夜晚两个版本可供选择)。如果还是找不到可以找店长。
1、丰富场景,精彩课程
每月10000节+课程任选,花样团课、量身定制私教课、线上“跟我练”训练计划等多种健身体验,让健身不再枯燥。
2、智能场馆,你身边的健身房
全国8城近500家门店,24小时营业、智能运动科技、全程自助服务;环境舒适精致,每一处都物尽其用。
3、运动数据,智能记录
智能互联,线上线下健康数据全面打通,记录好你每一次运动轨迹。
4、动态社区,运动分享
汇聚百万用户分享干货、心得体会、运动故事…还有花式话题、主题活动、兴趣小组,show出运动态度,分享运动快乐。
5、精选私教,严格选拔,专业周到
明星私教全程陪伴,为你量身定制课程,让你的运动效果、事半功倍
6、运动账户,玩法纷呈
坚持运动积累时长,更多福利不断给你惊喜
7、运动开放 ,共享健康入口
运动健身赋能平台,支持教练场景商家入驻;多维链接,打造专业社群;
最新版本:V6.2.0 更新时间:2024-06-20
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作为上班族,时间对我来说很宝贵。乐刻运动的碎片化课程设计太贴心了,10分钟快速燃脂,让我在午休时间也能高效锻炼,而且视频加载快,不占太多流量。
社区氛围很棒,能看到很多人分享自己的健身成果,互相激励。就是希望增加一个饮食建议板块,这样内外兼修就更完美了。
乐刻运动的教练团队专业,讲解清晰,跟着做动作不用担心姿势不对。而且更新挺频繁的,总能学到新东西,非常推荐给健身小白和想要持续进步的朋友们。
自从下载了乐刻运动,我感觉健身房都搬到手机里了!课程丰富多样,从瑜伽到HIIT应有尽有,还有专业的教练视频指导,每天跟着练,身体线条越来越好了。